Los frutos secos son un snack popular y saludable, debido a su contenido de proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales. Además, son fáciles de llevar y consumir, lo que los hace ideales para llevar en la oficina, en el camino o para una merienda rápida. Hay muchos tipos diferentes de frutos secos disponibles, como nueces, almendras, anacardos, pistachos, entre otros, cada uno con su propio sabor y textura únicos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunos frutos secos pueden ser altos en calorías y sal, por lo que es importante consumirlos con moderación en una dieta equilibrada.